В первую очередь зелёный чай способствует похуданию, в нём содержится вещество катехин которое помогает расщеплять жиры. Так же принимая зелёный чай, увеличивается шанс не заболеть раком простаты, а так же вас обойдёт стороной атеросклероз. Чашка зелёного чая после еды способна улучшить пищеварение.