Секреты правильного питания



Вопрос эксперту сайта butik2.ru: Evolution

Слышала что если совмещать углеводы с высоким гликемическим индексом и белки, то сахар поднимается не так сильно, т.е индекс понижается.
Правда ли это, и какие могут быть еще тайные пищевые секреты?


Обсуждение на Facebook

Обсудить Вконтакте

Спасибо за Ваш вопрос!

Спасибо за  Ваш вопрос!
Наш эксперт  сможет  Вам ответить  в ближайшее время.
Время ожидания ответа  обычно составляет  от 2-х часов до 4-х дней.
При желании, я могу адресовать Ваш запрос также и  другим экспертам в этой области.
В период ожидания  предлагаем посмотреть  популярные вопросы  и ответы  наших экспертов подробнее