ЖАРА: ЕСТЕСТВЕННЫЙ ОТБОР ИЛИ ТЕСТ НА ВЫЖИВАЕМОСТЬ?

Очевидно, и то, и другое. Однако строки эти адресованы, прежде всего, тем, кто понимает, что в природе нет тайн, а есть только та или иная степень знания, что стремление к радости важнее необходимости страдать. Опять же, мало кто добровольно одержим идеей поучаствовать в «гонке на катафалках» с опережением графика.

БИОХИМИЯ ПРОЦЕССА  Читать далее »

         В мире существует несколько продуктов которые заключают в себе массу витаминов, и других полезных минералов. Одним, но считается то, что продукты эти стоит употреблять в пищу сырыми, либо, же немного обработанными паром, так как кипячение убивает все полезные вещества.

 

В ввиду того что многие олигархи стали облибгархи Форбс стал составлять рейтинги продуктов.   Читать далее »

Очень большое количество всяческих витаминов входят в состав растительного масла. Оно богато на витамины А, С, Е, прекрасно подходит для поднятия иммунитета, а так же для лечения желудочного тракта. Экологическим масло считается тогда когда продукт из которого его сделали был выращен правильным способом без употребления всяких химикатов, а так же когда масло было добыто с помощью холодного прессования, а далее фильтрации.  Читать далее »

Выслав которым сейчас все пользуются что бы пожелать приятного аппетита на восточных языках переводится как «угощайтесь рисом» Это самая древняя злаковая культура, которую в наше время в пищу употребляет большая половина населения. Ценность риса, ну и других различных круп зависит от того как его обработали. После удаления оболочки и полировки зерна уменьшается количество витаминов, минеральных солей, клетчатки, а усвояемость углеводов и белков улучшается.  Читать далее »

В первую очередь зелёный чай способствует похуданию, в нём содержится вещество катехин которое помогает расщеплять жиры. Так же принимая зелёный чай, увеличивается шанс не заболеть раком простаты, а так же вас обойдёт стороной атеросклероз. Чашка зелёного чая после еды способна улучшить пищеварение.  Читать далее »

В молоке содержится очень много ценных веществ, таких как белки, жиры, сахар лактоза, кальций. Все эти витамины помогают для укрепления нервной системы, препятствуют остеопорозу, раку желудку, а так же препятствуют раку толстой кишки.  Читать далее »

Соя содержит уникальные полноценные белки, практически не уступающие по питательности и пищевой ценности белкам животного происхождения, необыкновенное масло, включающее компоненты, близкие к липидам рыб, а так же комплекс биологически-активных компонентов, включающий незаменимые в питании лецитин и холин, витамины Б, В и Е, макро- и микроэлементы и ряд других веществ, и в ней отсутствуют холестерин и лактоза.  Читать далее »

Для любителей острого станет полезным для здоровья острый перец, который способствует лучшему пищеварению, что помогает для похудения. Так же способствует для выделения желудочного сока, которое приводит для уничтожения разных желудочных бактерий. В сладком перце очень много витамина С. А в красном сладком перце есть витамин который предотвращает появление рака  Читать далее »

Полезность моркови объясняется тем, что она содержит бета-каротин, который в организме человека превращается в витамин А, необходимый для сетчатки глаза, тем самым улучшая зрение человека. Так же этот витамин разрушает генную структуру которая препятствует возникновению рака. Для лучшей усвояемости, лучше всего принимать, морковь с любыми растительными жирами.  Читать далее »

Лечение клубникой было основано очень давно и использовалось при заболевании артритом и подагрой. И сегодня медики признают её эффективность при профилактике заболеваний опорно-двигательной системы. Органические кислоты, входящие в состав чудо-ягодки, - яблочная, лимонная, молочная, этилметилсалициловая - выполняют функцию деинтоксикации, что очень действенно при лечении ревматизма.  Читать далее »

Эфирные масла и фитонциды, препятствует вирусам попадать в ваш организм, тем самым повышает иммунитет. Рак желудка так же боится этого продукта. Принимая чеснок улучшается пищеварение, а самой важной полезностью в чеснока есть то, что он защищает от сосудистых заболеваний.  Читать далее »

Рыба - прекрасное профилактическое средство против рака толстой кишки или молочной железы. Если принимать рыбу в пищу хотя бы три раза в неделю, это способствует улучшению иммунитета, улучшению памяти. В рыбе содержатся вещества, способствующие снижению уровня жиров в крови, принимающие участие в регулировании давления, способствующие предохранению от диабета, купирующие головные боли и боли в суставах при артритах.  Читать далее »

Среди фруктов яблоко - самый распространенный в бытовом питании продукт, который стараются употреблять в течение всего года. В нем находится столько витаминов, что даже съедая одно яблоко в день, можно забыть о врачах. При употреблении яблок с диетической и лечебно-профилактической целью следует иметь в виду, что в зависимости от показаний необходимо подбирать сорта яблок, наиболее подходящие по своим биоактивным свойствам.  Читать далее »